（离散数字）拥有自己的声音

你的声音不仅仅是声音，更是你自我的表达。 《拥有你的声音》是一本全面的指南，面向跨性别者和非二元性别者，帮助他们塑造符合自身身份的声音。本书封面简洁，方便你在家中、办公室和学校安心使用。无论你是刚开始发声，还是正在磨练技巧，本书都提供实用练习、科学见解和积极策略，帮助你打造一个像家一样的声音。

通过循序渐进的音高、共鸣、语调和嗓音健康训练，你将学习如何在保持舒适和持续性的同时，调整你的说话或唱歌声音。本书将提供专家建议，帮助你克服焦虑、应对社会认知，并建立自信的嗓音，帮助你掌控自己的声音，展现真实而自豪的嗓音。

这本书非常适合自学者、声乐学生和专业人士阅读，是任何踏上性别肯定声音之旅的人的必备资源。您可以使用任何图书阅读应用程序打开此 EPUB 文件。